Sobre mi

Siempre he sido curiosa, creativa, inquieta…. y extremadamente sensible. Mi amor por la vida, la naturaleza, y el conocer mundo, viene en gran parte por  la suerte de haber crecido en Menorca, y haber mantenido el contacto con mis orígenes; Brasil por mi padre e Italia por mi madre. Me encantan las mezclas. Me encanta aprender, experimentar y jugar.

 Mi primer contacto con el Yoga fue a raíz de un duelo traumático, al perder a mi madre por suicidio. Después de pasar unos años muy difíciles, somatizando emociones en el cuerpo y totalmente desregulada, comencé a practicar Kundalini. Estaba totalmente desconectada de mi cuerpo y mis emociones, estaba muy lejos de mí. En ese momento comenzó el camino de vuelta… a raíz de la herida que me hizo perder rumbo, comencé a encontrar un propósito.

Comencé a formarme para obtener esas herramientas que tanto me ayudaban cuando asistía a clases; quería saber más y ser independiente en la práctica. En el camino, descubrí que todo lo que estaba aprendiendo, se entrelazaba con mi necesidad de conectar no sólo conmigo, sino también con los demás.
Quería compartir lo que tanto me sanaba. Y es desde ahí que nace este proyecto. De la intención de que mi trabajo ayude a fomentar la conexión interior y el cuidado, a mejorar la calidad de vida y aliviar el sufrimiento.

A día de hoy, me considero una eterna aprendiz, ya que en cada sesión que facilito aprendo inmensamente de cada persona que decide practicar conmigo. También me gustaría agradecer a todas las maestras y maestros con los que me he formado y quienes sigo. He descubierto que estudiar el cuerpo, el funcionamiento del cerebro, y el mundo emocional y energético me apasiona.
Será un placer compartir contigo parte de este proceso que sigue en constante crecimiento.

Mi formación

Formación kundalini yoga (200h)

2017/2018 Shunia Yoga, Barcelona

Formación Hatha Vinyasa (200h)

2019 Yoga Bindu, Menorca

Curso secuenciación Vinyasa (200h)

2019 Yoga Bindu, Menorca

Especialización Biomecánica aplicada al Yoga (200h)

2021

Curso Yoga sensible al trauma básico

2021 Fundaciōn Rādika

Curso respiración y trauma

2021 Fundaciōn Rādika

Curso neurociencia de la ansiedad

2021 Fundaciōn Rādika

Curso neurociencia de la respiración

2021 Fundaciōn Rādika

Cursando actualmente:

Primeros auxilios aplicados al yoga

2022/2023 (Sorospen)

Formación Yoga sensible al trauma avanzado (300h)

2022/2023 (Fundaciōn Rādika)

Formación Yoga progresivo

2022/2023

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